笠岡市にある「スポーツクラブBMX」は、日本では珍しいBMX（自転車のモトクロス競技）教室。インストラクターの藤原義光さんはもともと体育の教員でしたが、子供たちのために土の上で思い切り体を動かして遊べる場所を作りたい、と考えクラブを設立しました。練習のときは厳しい先生ですが、子供たちの健康をいつも心配してくれる先生だ、と子供たちから大きな信頼を得ています。クラブの生徒数は現在22名。世界第２位の選手も生まれ、これからもどんどん世界に挑戦する選手を育てていきたいそうです。

笠岡にあって、海上タクシー、磯渡し、民宿、カキ食べ放題の店と、海のことなら何でもおまかせの「さかえ」。中でもカキは「くにさんのかき」として小売りされているほどの人気。海から上げたあともう一度きれいに洗い直し、塩分の入った地下水にしばらく漬けておくので、焼くだけでそのままおいしく食べられるとか。カキのシーズンに入ると、期間限定でカキ食べ放題の店「さかえ喰い亭」もオープン。おいしいカキを思う存分食べることができます。

真鍋島港のそばにある「漁火（りょうか）」は、元漁師の山下増石さんが奥さんの良子さんと営む完全予約制の店。増石さんの作る豪快な漁師料理を堪能することができます。店の中にある船の形をしたカウンターは増石さんの手作り。手元の天板を持ち上げると、中がいけすになっています。また、店の別棟にはやはり増石さんが自分で作ったお風呂があり、塩分を含んだ地下水を使用しているので、疲れが取れてとても良いとか。これは増石さんの夢である民宿を始めるために作ったものですが、完成までに半年かかったそうです。

古くは大阪城の石垣にも使われたという北木島の石材。この島で石材業を営む鳴本さんは島起こしにも熱心に取り組んでおり、現在力を入れているのが、島の空家巡りを通じて将来の「ライフスタイル」を創造する「空家巡りツアー」。島で民宿＆レストラン「グルメ北木島」を経営している山田さん夫妻も２年前のツアーに参加し、京都からこの島に移り住むことを決心したとか。現在では「ここに来てから、大らかに生きることができるようになりました」と島の生活を満喫しています。