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「エネルギアランナーズスクール in 庄原」を開催しました
2015年3月30日
  3月21日(土),庄原市上野総合公園 陸上競技場(広島県庄原市)で,小中高生を対象に「エネルギアランナーズスクール」を開催しました。
  「エネルギアランナーズスクール」は,社会貢献活動の一環として当社陸上競技部の選手等の指導により,中長距離走を通して子どもたちに体を動かすことの楽しさや喜びを実感してもらい,陸上競技の基本を身に付けていただくことを目的に,2004年度から開催しています。広島県内での開催は,今回で11回目,中国地方での開催は今回で計42回目となります。

  当日は,小中高生が2コースに分かれて練習を実施。小学生コースでは,米澤類選手と油谷繁コーチが,子どもたちと二人一組のストレッチやおにごっこ「ネコとネズミ」ゲームなどを楽しみ,瞬発力等を鍛えました。中でも,「小学生チーム」対「米澤選手&油谷コーチ」によるミニ駅伝は大人気で,3回も実施するなど大変盛り上がりました。
腕がよく振れるよう,走る前には腕を大きく 回す練習を。みんな,米澤選手をマネしてね   「ミニ駅伝」の前に,まずはタスキのかけ方を米澤選手から教えてもらいましょう
腕がよく振れるよう,走る前には腕を大きく 回す練習を。みんな,米澤選手をマネしてね   「ミニ駅伝」の前に,まずはタスキのかけ方を米澤選手から教えてもらいましょう
「ミニ駅伝」では,小学生チームが米澤選手を追い越す勢いで頑張りました!   油谷コーチから米澤選手へのタスキ渡し。 ちょっと疲れたかな?
「ミニ駅伝」では,小学生チームが米澤選手を追い越す勢いで頑張りました!   油谷コーチから米澤選手へのタスキ渡し。 ちょっと疲れたかな?
  中学生・高校生コースでは,4000mペース走や,さまざまな動きづくりなどを森本卓司選手と清谷匠選手と一緒に練習。特に,股関節を柔らかくするための動きづくりを日々練習することで,脚がよく上がるようになり,結果,歩幅が広くなって速く走れるようになる,という説明を参加者は真剣に聞きながら,練習していました。
  また,選手による400m走デモンストレーションでは,参加者から「選手の走り方がきれいなのでマネしたい」などの声も聞かれ,選手の走るフォームや腕の振り方が参考になったようでした。
股関節を柔らかくする動きづくりでは,森本選手のきれいな見本を見ながら,頑張って練習しましょう!   中高生は,清谷選手の走りにピッタリ!付いていきます
股関節を柔らかくする動きづくりでは,森本選手のきれいな見本を見ながら,頑張って練習しましょう!   中高生は,清谷選手の走りにピッタリ!付いていきます
400mデモンストレーションでは,清谷選手が笑顔で1位でゴール!   スクール終了後は,選手たちとハイタッチでお別れ。どちらからともなく,笑顔で「ありがとう」「お疲れさま~」の声が
400mデモンストレーションでは,清谷選手が笑顔で1位でゴール!   スクール終了後は,選手たちとハイタッチでお別れ。どちらからともなく,笑顔で「ありがとう」「お疲れさま~」の声が
  参加者からは「ミニ駅伝で,タスキの渡し方がよく分かった」「すごく良い経験になった」「また参加したい」「股関節の大切さがよく分かった」など,大変有意義なスクールとなったようです。

最後はみんなで記念写真。楽しかったね~

最後はみんなで記念写真。楽しかったね~



皆さまからのコメント

素晴らしいイベントですね。
憧れの選手と走れるなんて、いつかまた、この中から清谷選手、藤川選手、松井選手(庄原市出身)に続く選手が出てくると良いですね。

投稿者 ランナー : 2015年4月3日 14:19

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