夏の快眠対策って? 子育て家庭の夏ラク家電をエディオン店員さんに聞いてみた
広島県
Ahaエネ! │ 2025.7.25
ムシムシ暑い夏。子どもが夜中に何度も目を覚ましたり、洗濯・掃除・料理といった家事も汗だくで進まない…。寝不足と家事ストレスが重なりがちな子育て家庭の夏にこそ、頼りたいのが省エネ＆時短家電です! 今回は、家電のプロ「エディオン」店員の藤中さんに、子育て家庭にうれしいおすすめ家電を教えてもらいました。今回のテーマは「快眠サポート家電」です!
- 藤中未来さん
- エディオン生活家電アドバイザー
藤中さんは、自身も自動調理鍋を使いこなして仕事と家事をこなす共働き世帯。「得意分野はオーブンレンジや自動調理鍋などの調理家電ですが、エアコンや掃除機、洗濯機などなんでも質問してください!」とオールジャンルで頼れるスタッフ。おすすめ性能や最新家電の知識と情報を日々更新。
夜中に子どもが暑がって起きる! 親も寝不足でクタクタ…
寝かしつけたはずの子どもが、「あつい～!」「おふとんいや～!」とゴロゴロ大暴れ。気づけば布団はぐちゃぐちゃ、パジャマは汗でびしょびしょ。ようやく寝た…と思ったら「のどかわいた～」のひと言。子どもが夜中に何度も起きてしまって、親も寝不足でクタクタ…。暑さで眠れない“夏の夜あるある”どうにかしたい!
AI搭載エアコン＋多機能サーキュレーターで快適に
最近のエアコン、ほんとに進化してます! 今どきの上位モデルは、6畳用でもほとんどAI機能付き。温度だけでなく、湿度や人の動きまで感知して、室内を快適にコントロール。寝苦しい夏の夜でも朝まで快眠できちゃいます。さらに、多機能サーキュレーターをプラスすれば空気が循環して、心地良さもアップ!
＼セレクトポイント／
- ①AI機能を搭載した最新エアコン!
- カーテン越しの光や床の温度、人の動きなどを感知して自動運転。初期費用はちょっと高めだけど、省エネ効果や電気代の節約を考えると◎!
- ②サーキュレーターは“DCモーター搭載”が静か
- 静音性を重視するならDCモーター搭載モデル一択! 360°スイングや空気清浄、衣類乾燥など多機能なモデルが人気。
- ③部屋の広さに合った機種を
- エアコンもサーキュレーターも、畳数が違うものを設置すると、効率が悪くムダなエネルギーや電気代がかかってしまうかも…。部屋のサイズに合ったものを選ぶことが省エネ＆快適のコツ。
今売れてる人気機種【2025】
- ダイキン うるさらX（ATR22ASE5）
- 消費電力を抑える「節電自動運転」と快適性を優先した「AI快適自動運転」を上手に使い分け! 季節やシーンに合わせて、かしこく湿度をコントロールしてお部屋はいつも快適空間に。
- 日立 白くまくんXシリーズ（RASJT2225SE5WS）
- 「eco」ボタンで、お部屋の状況に合わせた快適＆省エネ運転! 「涼快」ボタンで冷やし過ぎずさわやかな涼しさをキープ。自動お掃除機能でいつでもクリーンな空気でムダな電気代もカット。
- シャープ DCモーター搭載サーキュレーター（PK-18S02-H）
- 大風量なのにコンパクト! 大空間でもしっかり空気を循環。ネイチャーウイングが運転音を抑えて、就寝中も静かに運転。プラズマクラスターが、部屋干しの生乾き臭など気になるニオイをしっかり消臭します。
- シロカ DCモーター搭載リビング扇風機 シロカのポチタマ扇（SF-V251(W)）
- 心地良く眠れる静かでやさしい風と、部屋の換気や洗濯物乾燥に最適なパワフルな風を実現! 手が離せない時やリモコンが近くにない時に、呼びかけるだけで電源や風量を操作できます。
夜間の授乳・寝かしつけ、部屋の照明どうしてる?
夜中の授乳やおむつ替え、寝かしつけ…。真っ暗だと手元が見えないし、明るすぎると赤ちゃんが起きちゃうし…。「どんな照明がちょうどいいの?」と悩む人も多いはず。やわらかい光に調整できる調光タイプや、どこでも使える電池式ライトなら、夜の育児がちょっとラクになるかも?
電池式でどこでも置けるライトが大活躍!
トイレまでの廊下にはセンサー式、おむつ替えや授乳、寝かしつけをする寝室には調光できるワンタッチ式の小型タイプのライトが便利! どちらもやわらかい光なので、一緒に寝ている家族も起こさなくて済むはず。どこにでも置けて、いざという時に持ち運べる電池式が人気。
＼セレクトポイント／
- ①手軽に持ち運べるサイズ感
- 置く場所を選ばない、軽量の小型タイプがおすすめ。
- ②乾電池式でコードレス
- 乾電池を入れるだけなのでコンセントを探す手間がいらずお手軽。
- ③十分な明るさを重視
- 授乳やおむつ替えに困らない明るさが大事。調光できるタイプなら、シーンに合わせて使い分けられて◎。
今売れてる人気機種【2025】
- エルパ もてなしのあかり（HLH-1202）
- 乾電池式で場所を選ばず置ける! 人の動きに反応して自動点灯。常時点灯も可能で2つの明るさを選べるので、夜間の作業にも使えます。
- パナソニック LEDランタン（BF-AL05N-W）
- スタンドに置いて常夜灯に、手で持ってランタンとしても使える! 明るさの強弱も切り替え可能で、夜の授乳やおむつ替えにも便利な、持ち運べるやさしい明かりです。
夏の熱中症対策はこれでOK! 人気ひんやりアイテム
猛暑の外出に欠かせない熱中症対策グッズ。ハンディファンやネッククーラーは涼しさが長持ちしておすすめ! エコ派にはアイスカイロも◎。エディオンでは、推しカラーが選べる軽量ファンも登場。この夏は「涼しく」「楽しく」乗り切ろう!
※写真のハンディファンは、一部店舗では売り切れの場合があります。
- e angle ひんやりハンディファン（ANGV-F）
- 冷却プレート付きでひんやり、外出先でも快適に過ごせる、ペルチェ式ハンディファン! スタンドにもなるカラビナ付属で、オフィスでも◎。
- サンコー セナクールPLUS（SENA24HWH）
- 首にかけるだけで、背中からひんやり涼しい! こもりがちな服の中の空気を排出し、蒸れにくく爽快。充電式なので、どこでも使用でき、モバイルバッテリーにつないでも使用できます。
- Life on Products アイスカイロ（LCAEA011-SB）
- 夏は冷たく、冬は温かな充電式のエコカイロ。通勤・通学、アウトドア時にも便利な、手のひらサイズ。首や手首、おでこなど、直接冷却プレートをあてて効率的にクールダウン。
- エディオン広島本店
- 「買って安心、ずっと満足」を合言葉に、地域密着で暮らしを支える家電量販店。家電アドバイザーなどの専門スタッフが、丁寧で質の高いご案内を行い、安心・納得のお買い物体験を提供している。
ぷちHAMO!
編集部から
つーちゃん
エディオンさんオリジナル、推しカラーが選べるハンディファンも気になります♪
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